Autor: Ilona Dörr-Wälde

Vorstellungen für die Zukunft gewinnen

Haben Sie eine Vorstellung davon, wie Ihre Zukunft aussieht? Was Sie in ein paar Jahren machen wollen? Das für sich herauszufinden, ist gar nicht so einfach. Aber es ist möglich. Wie wir neue Vorstellungen für die Zukunft gewinnen können, darüber berichtet Ilona Dörr-Wälde: Video 16: Vorstellungen für die Zukunft gewinnen Nehmen Sie sich Zeit und…

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Leben im Hier und Jetzt

Wann waren Sie das letzte Mal so richtig im Moment? Keine Sorgen machen, all das, was außer Reichweite ist, abschütteln und einfach nur leben. Das ist manchmal gar nicht so einfach. Und doch gibt es Möglichkeiten, das zu lernen. Wie das geht, das erfahren wir heute von Ilona Dörr-Wälde. Video 15: Leben im Hier und…

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Was lerne ich aus meiner Lebensgeschichte?

Vergangenes bleibt in der Vergangenheit. Das sollte man zumindest meinen. Doch viel von dem, was wir in unserer Lebensgeschichte erlebt haben, hat auch noch Auswirkungen auf das Heute. Doch wie geht man damit um? Und was kann man daraus lernen? Darüber möchte ich heute sprechen: Video 13: Was lerne ich aus meiner Lebensgeschichte? Wie…

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Die belebende Kraft der Kommunikation

Anne-Marie erzählt, wie sie auf ihrem Spaziergang eine Nachbarin getroffen hat und sie mit einem Strauß Blumen, tief berührt und glücklich nach Hause gekommen ist. Anne-Marie hat etwas für sie sehr Kostbares mit uns geteilt und hat damit bei uns, den Zuhörern, ebenfalls eine erfrischende Lebendigkeit ausgelöst. Foto: Shutterstock Wertschätzung…

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Wie ich neu Kraft gewinne

Manche Tagen haben es einfach in sich. Man kommt morgens nicht aus dem Bett, die Arbeit geht nur schleppend, zu allem muss man sich zwingen und Spaß macht das gleich zwei Mal nicht. Wie kann ich gerade in solchen Momenten neue Kraft gewinnen? Das zeige ich Ihnen heute: Gewinnen auch Sie…

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Wie ich mir selbst Aufmerksamkeit schenke

In unserer schnellen und überhektischen Zeit hört man immer wieder den gleichen Appell: Gib auf dich Acht und schau, was dir gut tut. Nur, wie finde ich heraus, was ich brauche? Das funktioniert, indem wir uns selbst Aufmerksamkeit schenken. Und wie das genau aussehen kann, verrate ich Ihnen heute: Video 12:…

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Die belebende Schönheit der Natur

Welche Orte verbinden Sie mit Heimat? Zu unseren wundervollsten Erinnerungen zählen die Erinnerungen an schöne Orte, an denen wir uns sofort heimisch fühlten. Warum? Weil wir uns in der Gegenwart des Schönen am lebendigsten fühlen, denn es kommt den Bedürfnissen unserer Seele entgegen. Foto: Shutterstock Das habe ich selbst intensiv…

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Die tiefe Sehnsucht nach einem authentischen Leben

Ich sitze im Kleinbus einer Hilfsorganisation auf dem Weg nach Accra in Ghana. Gerade haben wir eine Schule mitten im Busch besucht: Staubige Straßen, afrikanische Farben, Kinder, die in einer verfallenen Farm begeistert lernen – alle diese Eindrücke klingen in mir nach. Mit den anderen Reisenden teile ich meine Beobachtungen.…

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Geisteshaltungen

Die Haltung, mit der ich Dinge warnehme und in Situationen an den Tag lege, bestimmen ungeheuer viel in meinem Leben. Manchmal ist es eine lebensbejahende Geisteshaltung, eine Aufbruchstimmung und höchste Motivation. Manchmal sehe ich aber auch eine selbstkritische, hinterfragende, misstrauische Geisteshaltung. Es ist wichtig zu hinterfragen, welche Motivationen und Haltungen…

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Himmlische Perspektiven

Wir alle haben einen gewissen Blick auf das Leben. Das hängt stark davon ab, wie wir groß geworden sind, mit welchen Menschen wir uns umgeben, welche Erlebnisse wir gemacht haben. Und dieser Blick auf die Welt ist oftmals sehr kurzfristig. Sicherheiten, genügend Geld, Ansehen oder was auch immer es ist,…

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Jesus Christus – ein Mann, der in kein Schema passt

Wer ist dieser Jesus Christus denn nun wirklich? Ist er der strahlende Held aus den Jesus-Filmen der 70er Jahre? Ist er der gebeutelte Mann, der in den katholischen Kirchen blutend an den Kruzifixen hängt? Was macht seine Persönlichkeit aus? Was ist sein Wesen? Die Bibel gibt uns viele Anhaltspunkte, wer…

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Drei Götter im Team

An was glauben die Christen eigentlich? An einen Gott? An drei Götter? Warum gibt es unterschiedliche „Gesichter“ dieses Gottes? Haben sie unterschiedliche Aufgaben? Ich glaube daran, dass es mit der Vielseitigkeit unseres Gottes mehr auf sich hat, als theologische Verwirrung. Jeder „Gott“ steht für sich, hat Eigenschaften, Aufgaben – und…

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Braucht man Gott um Mensch zu sein?

Wer braucht schon Gott? Das haben sich in den letzten Jahrhunderten etliche Philosophen, Humanisten und Forscher gefragt. Eine berechtigte Frage – was macht es für mich, als Mensch, für einen Unterschied, ob ich an einen Gott glaube oder nicht? Braucht man Gott um Mensch zu sein? Sind wir vielleicht nicht…

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Geistliche Vitaminkur – Wer bin ich?

Kennen Sie das auch? Die tägliche Flut von Nachrichten halten Sie ständig in Bewegung. In ruhigen Momenten wissen sie nicht mehr, wo ihnen der Kopf steht. Viele Bilder und Möglichkeiten haben den Geist gefüllt, doch was trifft Sie wirklich? Ich bin … – ja wer bin ich eigentlich? Foto: Shutterstock…

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Ein Lebensstil bestimmt von Ebbe und Flut

Der gewünschte Gesprächspartner ist zurzeit nicht erreichbar, antwortet eine Stimme durch das Handy.  Eigentlich will ich das nicht hören. Ich möchte mit einer Person eine Verabredung treffen und einen Punkt auf meiner To do-Liste streichen. Jetzt muss ich warten. Das ärgert mich. Kennen sie auch diese Erwartung, alles und jeden…

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Lebensweisheiten aus dem Buch der Bücher

Die Bibel ist ein ganz schöner Staubfänger. Für viele Menschen, jedenfalls. Dennoch können wir viel aus dem „Buch der Bücher“ lernen – tiefe Wahrheiten, wertvolle Tipps und Lebensweisheiten. Heute erzähle ich Ihnen von meiner persönlichen Geschichte und warum ich Sie ermutigen möchte, einen Blick in die Bibel zu werfen: Video…

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Authentisch in der Gesellschaft wirksam werden

Der Mensch wird von zwei maßgeblichen Faktoren beeinflusst: dem Wunsch nach Beziehung und Sicherheit und der Suche nach der eigenen Bedeutung in der Welt. Beide Punkte bergen Konfliktpotenzial – sie helfen Ihnen auch, authentisch in der Gesellschaft aufzutreten. Der unstillbare Drang, die Welt zu verändern Schon als Kind spürte ich…

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Wie ich im Auto mein persönliches Erntedankfest feierte

Kennen Sie diese innere Sehnsucht, fruchtbar zu sein? Vielleicht haben Sie etwas bewegt und einen wertvollen Beitrag in ihrer Umgebung geleistet. Sie sind erfolgreich und spüren, wie sich Ihre Mühe lohnt. Oder erleben Sie eher eine dürre Phase? Foto: Shutterstock Spontan meldet sich eine tiefe Sehnsucht Wir sind mit dem…

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Warum Gemeinschaft wichtig ist

Gemeinschaft ist wichtig – keine Frage. In der Ehe, mit guten Freunden, mit Gefährten, die ein Stück des eigenen Lebenswegs mitgehen: wer Menschen um sich hat, die einen ermutigen, aufbauen und herausfordern, hat es oftmals etwas leichter im Leben. Warum Gemeinschaft noch wichtig ist und vor allem: wie man diese…

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Aus der Quelle leben

Wenn die Wogen der täglichen Probleme und Stressfaktoren über uns hereinbrechen, ist es einfach, den Kopf zu verlieren und gehetzt unseren Verpflichtungen nachzulaufen. Doch wer die richtigen Quellen anzapft, kann in hitzigen Situationen immer besser reagieren. Wo sie diese Quellen finden können, erkläre ich Ihnen im heutigen Video: Was sind Ihre…

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Stille im Alltag finden

Wer sich auf Pilgerreise begibt, hat es oft leicht, sich einfach mal Ruhe zu gönnen. Alleine mit den Gedanken, unterwegs auf fremden Pfaden – schon das Setting versetzt die Pilger in innere Ruhe. Während das bei einer Pilgerreise sicherlich noch sehr gut funktioniert, gestaltet sich das im Alltag schon schwieriger. Klingelnde…

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Wie geht eigentlich Pilgern?

Spätestens seit Hape Kerkelings Bestseller „Ich bin dann mal weg“ ist das Pilgern salonfähig geworden. Jährlich strömen abertausende Sinnsuchende auf den Jakobsweg, um sich und Gott zu finden. Dabei ist der beliebte Touristenweg nicht die einzige Möglichkeit, um zu Pilgern. Ob bewährte Pilgerrouten oder persönliche Pilgerwege – für jeden gibt…

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Fokussieren Sie sich auf das Wesentliche

Im Trubel des Alltags verliert man das Wesentliche leicht aus den Augen. Ich lade Sie ein, in der Osterwoche einmal innezuhalten und Ihre Ziel wieder vor Augen zu nehmen: Bin ich noch auf der Spur? Neuseeland – Foto: shutterstock Aufbruch nach Neuseeland – endlich geht es los! Morgens um 6.30…

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Auftanken im „Kloster auf Zeit“

Kloster auf Zeit ist meine neue Website, in der Sie künftig einmal im Monat zu einer kleinen Auszeit einladen möchte. Informative Videos, Blogbeiträge, wertvolle Tipps zum Thema „Lebensreise“. Ich würde mich freuen, wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit nehmen für ein kurzes Video, in dem ich über einige meiner…

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